隨著孩子不斷成長，紙尿褲的更換次數會逐漸減少，開始時平均每天是十次，逐漸減少到六次。一般是在每次喂奶之前或者之后和在每次大便之后換紙尿褲。還有就是在睡覺前當孩子還醒著時給他/她換紙尿褲。在你帶孩子外出前也應當換紙尿褲。單單將傳統尿布和紙尿褲相比，在透氣性上，當然是傳統尿布好，而且好得多，因為它只有布，沒有隔水物質。但用這樣的對比結果來評判二者的優劣是非常不公平的。因為在用傳統尿布時，人們通常在尿布外層用一層隔水的東西：絕對不透氣的塑料紙。所以，我們應該拿加了這層完全沒有透氣性可言的“完整版”傳統尿布和紙尿褲進行對比，這才公平。(好的)紙尿褲用無紡布，襯上只讓空氣進出而不讓水分子進出的料，所以雖然透氣性不能與純布相比，但比起“完全版”傳統尿布來，透氣性可就要好得多。

    在更換紙尿褲時，你手邊應當準備好一條干凈的紙尿褲、尿疹膏或凡士林油、一條軟毛巾和一小盆溫水。一定要在開始之前將一切都準備就緒，千萬不要將嬰兒獨自留在更換臺上!先將濕尿褲拿掉。如果只是濕了，換一條即可，不必清潔生殖器部位。如果紙尿褲還沾上了大便，應當用毛巾和溫水將孩子的臀部清潔干凈。沒有必要使用肥皂，除非孩子有腹瀉，僅用水洗不干凈。在必要時，可使用柔性肥皂(即使是柔性肥皂也會將孩子皮膚上重要的自然油消除掉)。而后，涂上軟膏或者凡士林油，換上干凈紙尿褲。